Hand auf´s Herz: Vitality Cardio-Zirkel
Im CorE - Zentrum trainieren Sie u.a. an chipkartengesteuerten Herz- Kreislauf – Geräten.
Das Cardio- oder auch Ausdauertraining ist ein Training zur gezielten Steigerung und Verbesserung des Herz-, Kreislauf-, Stoffwechsel- und Atmungssystems.
Die Dauer, Häufigkeit und Intensität des Trainings werden planvoll auf die Ziele und Voraussetzungen des Patienten abgestimmt.
Vorteile des chipkartengesteuerten Cardiotrainings in CorE:
- Individuelle Test- und Trainingsplanerstellung
- Automatische Auswertung der Tests
- Cardio-Testvergleich
- Trainingsplan- und Testergebnisausdruck
- Trainings-Wochenpunkten, die gesammelt werden können